دهون الكبد: القاتل الصامت الذي يمكن تفاديه
دهون الكبد أو الكبد الدهني (Fatty Liver) هو حالة تتراكم فيها الدهون داخل خلايا الكبد بنسبة تفوق 5-10% من وزن الكبد. تعتبر من أكثر الحالات انتشارًا في العصر الحديث بسبب نمط الحياة غير الصحي.
🔹 أسباب تراكم الدهون على الكبد:
– السمنة وزيادة الوزن.
– مرض السكري من النوع الثاني.
– ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية.
– شرب الكحول (في حالات الكبد الدهني الكحولي).
– بعض الأدوية أو العوامل الوراثية.
🔹 الأعراض:
غالبًا ما يكون الكبد الدهني بدون أعراض، لكن قد تظهر:
– تعب وإرهاق عام.
– ألم أو ثقل في الجانب الأيمن العلوي من البطن.
– ارتفاع إنزيمات الكبد في التحاليل.
🔹 المضاعفات:
إذا تُرك دون علاج، قد يتطور الكبد الدهني إلى:
– التهاب الكبد الدهني (NASH).
– تليف الكبد.
– فشل الكبد.
🔹 التشخيص:
– تحاليل إنزيمات الكبد.
– أشعة تلفزيونية على البطن.
– أحيانًا خزعة كبد لتقييم شدة الالتهاب.
🔹 العلاج:
– إنقاص الوزن بنسبة 7-10% من الوزن الحالي.
– اتباع نظام غذائي متوازن قليل الدهون.
– تقليل السكريات والمقليات.
– ممارسة الرياضة.
– الامتناع عن الكحول.
📌 لا تهمل كبدك، فهو المصنع الحيوي لجسمك!
احجز مع طبيب باطنة عبر موقع **احجزلي دكتور** وابدأ رحلة العلاج بأمان.
🔗 [https://ehjezlydoctor.com/](https://ehjezlydoctor.com/)